哈巴冥想app，用户可以管理自己的情绪问题，为用户培养更好的心态，解决生活中的各种问题，让用户在遇到各种挫折或情绪波动时迅速冷静下来，提高自己在社会中的生存能力，随时保持自己的心理健康！

哈巴冥想app功能

放松你的身心

帮助你找到内心的安宁

提升你的专注力

提高你的工作效率

将正念引入到你的日常生活当中

排解孤独感

缓解失眠，帮助你更快进入深度睡眠

提升你的人际关系

帮助你获得健康的生活方式

哈巴冥想app简介

「哈巴冥想」是一个专业的情绪成长平台

由加拿大心理导师克里斯多福·孟为总设计师

旨在通过一系列形式独特的“哈巴冥想”，帮助人们释放压力

哈巴冥想app亮点

真正摆脱情绪的控制，活出内在的智慧、耐心与爱，从而提升解决问题的能力，改善人际关系，收获美满与幸福的人生。

最权威：中科院心理研究所专家带头，入驻的心理专家都具备国家认可资质。

最公益：平台专家除了在线提供免费解答服务，还长期热衷公益，服务社会。

版本记录

2020-12-02 版本: 3.0.1

新增冥想下载功能 新增哈巴能量功能 修复已知bug

2020-09-22 版本: 2.1.0

新增冥想的下载功能 新增哈巴能量功能

2020-09-08 版本: 2.0.7

新增冥想的下载功能 优化分享功能

2020-07-31 版本: 2.0.6

新增冥想的下载功能

2020-07-15 版本: 2.0.1

添加学习类别，添加自助成长营和AE冥想 新增冥想的多种播放模式 修复bug